COACHING / ONDERSTEUNING VOOR MOEDERS VAN ZORGINTENSIEF KIND

Het gaat nu even om jou; als ouder, niet als opvoeder.

Wat heb jij nu nodig?

Als je opvoeder bent van een zorgintensief kind is dat best een uitdaging en vraagt dat veel van jou!

Wanneer je kind zich anders ontwikkelt volgt er een zoektocht, informatie verzamelen, zoeken naar goede hulp/school maar je komt ook veel belemmeringen tegen die niet gemakkelijk zijn. Het is vaak een eenzame en lastige weg wat gepaard gaat met verdriet, stress, machteloosheid en boosheid.

Dan kan het fijn zijn als iemand met je meedenkt en daarin ook jou ondersteunt.
Als je goed voor jezelf zorgt, kun je er ook weer beter voor die ander ErZijn.

Uit eigen ervaring weet ik dat ondersteuning krijgen, hulp vragen en goed voor jezelf zorgen zeer waardevol en een must is voor jou en je gezin.

Ik bied coaching en ondersteuning voor:

• De behoefte aan een luisterend oor, reflectie en handvatten.
• Zelfzorg, en hoe je dat goed aanpakt.
• De vraag “Hoe combineer ik de zorg van mijn kind met mijn werk?”
• De vraag “Hoe creëer ik meer tijd en ruimte voor mezelf?”
• De vraag “Hoe breng ik meer structuur in mijn dagelijks leven met de zorgtaken?”
• Als je in een overlevingsstand zit en je last hebt van een overbelast gevoel.
• Als je last hebt van Burn-out klachten.
• Als je last hebt van belemmerende gedachten en gevoelens.
• Stress-gerelateerde klachten; meer ontspanning willen ervaren tussen lichaam en geest. ( massage, meditatie, ademhalingsoefeningen)